新手學(xué)網(wǎng)球基本入門的話一般1個月就可以掌握了。如果想要有高水平就看自己的天賦和努力程度。

網(wǎng)球多久能學(xué)會

一般網(wǎng)球?qū)W習(xí)時間因人而異，有人很快，有的人會比較慢，決定一個人學(xué)習(xí)時間長短的主要因素不是運動能力和智力水平，主要是心理因素，心理因素的影響有3個大方面，一是膽大膽小，二是患得患失，三是固執(zhí)己見，除去這三大心理因素，普通成年人可以在20小時左右實現(xiàn)底線連續(xù)穩(wěn)定對打，形成節(jié)奏，感受到網(wǎng)球的巨大樂趣，50小時到100小時達到3.5水平，成為普通愛好者之中的高手。

大體上來說，在打網(wǎng)球之前應(yīng)做一些準備運動，比如充分做好頭部的繞環(huán)及前后左右各個方向的低頭、抬頭、側(cè)頭動作，以防止頸部肌肉拉傷或扭傷；另外，各種形式的肩部繞環(huán)也是很有益處的；還可以盡量大幅度地模仿發(fā)球時的背弓及反彈背弓動作，從而“喚醒”腰部的肌肉。

學(xué)網(wǎng)球入門很難嗎

網(wǎng)球入門簡單。網(wǎng)球如果用一項棋類運動做比喻，它和圍棋很相似：大眾同樣認為不易入門，但圍棋規(guī)則確實如此簡單。

網(wǎng)球和圍棋還有更相似之處：無論入門、中級提高、還是到了高水平，網(wǎng)球所出的每一個階段都很重要。這也是為什么很多人認為網(wǎng)球難學(xué)的原因。把心情放輕松，學(xué)會網(wǎng)球不是難事。