高三的時(shí)間緊張，合理安排學(xué)習(xí)，才能有提高效率，下面是詳細(xì)內(nèi)容，來(lái)看看吧！

高三怎么規(guī)劃學(xué)習(xí)

1.制定自己的目標(biāo)

通過(guò)一個(gè)階段的學(xué)習(xí)，要達(dá)到什么水平、掌握哪些知識(shí)等，都是在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃前應(yīng)該明確的，這些目標(biāo)應(yīng)明確、具體而且符合你的實(shí)際水平。如3000多個(gè)英語(yǔ)單詞，全都復(fù)習(xí)一遍需要多少時(shí)間?如現(xiàn)有的數(shù)學(xué)分?jǐn)?shù)是80分左右，經(jīng)過(guò)多長(zhǎng)時(shí)間的復(fù)習(xí)能達(dá)到90分并能保持穩(wěn)定?

如果你把這些具體目標(biāo)寫(xiě)出來(lái)，過(guò)一段時(shí)間再去核對(duì)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己原來(lái)取得了如此大的進(jìn)步，你會(huì)為自己擁有的潛能而驕傲。

2.合理分配任務(wù)

根據(jù)自己對(duì)每門(mén)課的掌握情況，應(yīng)合理分配各科復(fù)習(xí)所需要的時(shí)間，弱項(xiàng)多分配一些時(shí)間。

分清楚主次關(guān)系，要根據(jù)任務(wù)的緊要性分配每個(gè)任務(wù)所占的時(shí)間比重以及先后順序。不能夠隨自己的心情而隨意分配，使得學(xué)習(xí)效率下降，達(dá)不到之前預(yù)期的效果。

3.創(chuàng)建每日計(jì)劃

學(xué)習(xí)計(jì)劃可分這長(zhǎng)期、中期、短期，一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)屬短期計(jì)劃，它應(yīng)該與長(zhǎng)期、中期計(jì)劃相一致，如在某一時(shí)段學(xué)什么應(yīng)保持相對(duì)的穩(wěn)定性。

因此，一天的計(jì)劃應(yīng)是根據(jù)當(dāng)天的實(shí)際情況，是對(duì)中期計(jì)劃的局部調(diào)整，是對(duì)具體學(xué)習(xí)內(nèi)容在有限時(shí)空中的科學(xué)安排。

短期計(jì)劃內(nèi)容少，一般不必寫(xiě)成書(shū)面形式，也不必留出整塊時(shí)間，可以在睡覺(jué)前想一下，或在當(dāng)天早上考慮一下即可。

高三怎么安排時(shí)間

1、首先要做到的就是早睡早起

早睡早起有利于身體健康。但是很多高三學(xué)生都有熬夜學(xué)習(xí)的習(xí)慣，由于晚上熬夜沒(méi)有休息好，結(jié)果早上太困又起不來(lái)。要知道一天之中最寶貴的時(shí)間就是早上，而晚上因?yàn)槔哿艘惶齑竽X比較疲勞，這時(shí)候?qū)W習(xí)的效率是最低的。因此高三學(xué)生應(yīng)該養(yǎng)成早睡早起的的習(xí)慣，好好利用早上的時(shí)間。

2、根據(jù)自己的特點(diǎn)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

科學(xué)研究表明，每天早上6點(diǎn)到8點(diǎn)事人的記憶力最好的時(shí)候，因此高三學(xué)生應(yīng)該把需要背的東西安排在這個(gè)時(shí)候；白天上課的時(shí)候集中注意力，認(rèn)真聽(tīng)課，提高聽(tīng)課效率；中午的時(shí)候吃晚飯了應(yīng)該學(xué)會(huì)兒習(xí)再休息，中午休息的時(shí)間不要超過(guò)30分鐘；晚自習(xí)的時(shí)候大腦比較疲勞，這個(gè)時(shí)候不適合安排費(fèi)腦力的學(xué)習(xí)任務(wù)，應(yīng)該安排一些輕松的任務(wù)，緩解大腦疲勞的同時(shí)也不耽誤學(xué)習(xí)；晚上睡覺(jué)之前回顧一下一整天的學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證在12點(diǎn)之前上床睡覺(jué)。