2020嘉興學(xué)院新生開學(xué)報到時間
2020-08-18 13:38:14文/劉思琪2020年秋季開學(xué)季即將到來,由于疫情上半年學(xué)生相繼延期開學(xué),而開學(xué)時間的確定也是大家非常關(guān)心的事情。那么2020年嘉興學(xué)院新生開學(xué)報到時間是什么時候呢,下面小編為大家詳細介紹一下,供大家參考。
嘉興學(xué)院新生開學(xué)時間
嘉興學(xué)院教職工9月10日報到;
老生9月11日報到,9月14日正式上課;
本科新生9月18日報到,9月21日正式上課;
??菩律?0月11日報到,10月12日上課。
大學(xué)軍訓(xùn)注意事項有哪些
1、注意補水補鹽
軍訓(xùn)時身體內(nèi)水分消耗極大,所以一定要補充足量的水(溫水最好)。必要時可適當(dāng)喝一兩杯鹽水,保證人體機能正常的水分需求。
2、注意防曬
防曬霜記得要在出門30分鐘前涂好哦,因為“大山里”的太陽真的不是開玩笑的。建議大家可以隨身帶小瓶的防曬霜,在教官喊休息的時候可以補涂一些。
3、注意防病
軍訓(xùn)期間容易中暑,發(fā)現(xiàn)身體不適要立即打報告告知教官,不可硬撐,防止出現(xiàn)意外。
軍訓(xùn)后不要立即喝冰飲,也不要立即洗澡,容易引起感冒。
4、記得吃飽吃好
軍訓(xùn)期間體力消耗比平常大,一定要吃飽吃好,要補充能量。尤其是早餐必須吃,以免血糖低造成頭暈等不適。多吃一些肉類、蛋類,注意補充各種維生素。
5、保證睡眠時間和質(zhì)量
軍訓(xùn)期間應(yīng)盡量避免熬夜,最好用熱水泡一下腳后再睡覺,提高睡眠質(zhì)量。盡量抓緊午休時間休息一下,保證下午的體力能跟上軍訓(xùn)強度。
6、最貼心的提醒
最好準備兩層兩層軟鞋墊墊在鞋子里,再穿上棉襪子,以免軍訓(xùn)時腳起泡出血。
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